ここ一週間心身ともに不調気味です。 保護者会だというのに、久しぶりのニキビもできるし 今朝は朝から目の奥と頭が痛い… 犯人は、いつものPMSです。 学生の頃は生理痛に悩まされ、母から 「出産したら生理痛軽くなるわよ」 と言われて、確かに生理痛はなく…

アレルギー性鼻炎と花粉症で、年中鼻がつまってる息子。 夏休みに入ってから、夜中に鼻を無意識にこすってしまい鼻血が出やすくなっています。 来月は、4泊の林間学校も控えているので一度耳鼻科で相談してみました。 レーザー治療 鼻血が出やすい知人が、 …

昨日、海の日だというのに、祝日だというのに…親知らずを抜いてきました。 親知らずを抜くのは今回初めてです。 1ヶ月ほど前、知覚過敏で歯医者に行ったのですが、それがきっかけで虫歯治療が始まりました。 そして今回は親知らずが虫歯なので、虫歯治療では…

数日前、歯磨き中に感じた歯の痛み。 「やばい…虫歯かも」 歯医者が好きな人もあまりいないと思いますが、私はかなり苦手です。 しかし小さい子どもがいると、なかなか歯の定期検診も行けないし、この痛みを放置すれば治療が長引く… 決心して5年ぶりぐらいに…

多くの女性は、出産すると色んなものを失います。 体型が崩れ、白髪が増え、自由時間もほぼなくなってしまうのですが、今日は出産して解消したものを紹介します。 子宮筋腫 腱鞘巨細胞腫 子宮筋腫 二人目の妊娠がわかり、妊娠２ヶ月くらいで受診した時のこと…

先生によってクラスの雰囲気ってすごく変わりますよね。 今日は、赤ちゃんとアフタービクスに参加して、久しぶりにそれを実感しました。 4月から7月まで、末っ子とアフタービクスのクラスに通う予定です。今日で4回目。 ちょっと説明が長い先生で、体を動か…

赤ちゃん寝かしつけのため、毎日毎日YouTube見ながら踊っています。 見ている動画は、いつも同じ方たちのもの。 練習するとうまい下手は別として、とりあえず踊れるようになり、その達成感が好きで続けています。 でも動き自体はそんな難しくないのに、 どう…

今日は、土曜日だけど登校日。 授業時間確保のため、月１で土曜日登校なのです。 子ども達は金曜日の夜から 「何で行かなきゃ行けないのー」 とp(｀ε´q)ﾌﾞｰﾌﾞｰ 朝もちょっと行きたくない雰囲気だったので、朝食食べながら昨晩の出来事を一つ話してみました。…

何だか最近お腹の調子が悪い。 下っているわけではないけど 痛い。 …そういえば ここ最近、息子も 「お腹痛い～」 っていうことが多いなぁ。 とぼんやり考えていたら 思い当たることが一つ。 玄米だ。 栄養面を考えて 最近玄米を白米に混ぜて炊いていました…

「何だか気分が優れないなぁ」と思っていたら 多分PMS（月経前症候群）。 授乳中だからあまり意識していませんでしたが この症状はきっとPMS。 私の場合、 眠気 足の冷えがひどくなる 下腹部が重い 気分の落ち込み 甘いものが欲しくなる 無気力になる と一般…